TALLERES CURSOS

VYAYAM EN EL PARQUE

Domingo | 12.00 a 13.00h.

El Vyayam es la gimnasia energética más antigua del mundo, el arte de la respiración vibrante y consciente, es meditación en movimiento. La práctica del Vyayam aporta salud, energía y plenitud vital.

Parque García Lorca, Granada

*Si llueve, la actividad se cancela. En caso de mal tiempo, consulte previamente.

Gratuito. Se aceptan donaciones.

12 y 19 de mayo

 

 

 

YOGA EN LA NATURALEZA

Hacemos excursiones a la montaña para tomar prana (energía vital) y sama (serenidad) de la naturaleza. Incluye práctica de meditación, vyayam, ejercicios de concentración aprovechando el entorno.

10.00 a 16.00h aprox. Dakshina: 7€ mínimo.

próximo curso lectivo 2019-20 comienzo septiembre 

CURSO DE NUTRICIÓN Y AYURVEDA

Porque somos lo que comemos, la mejor forma de introducir el Dharma y los principios yógicos en nuestra vida es introduciéndolos en nuestra comida. Comprender que la comida y lo que rodea el acto de comer es sagrado. Deliciosos menús, sabrosos, saludables y energéticos que enriquecerán tu dieta adaptada a las necesidades que el cuerpo y la mente demanda en cada estación. | 10.00 a 14.30h.

COMIDAS LIGERAS Y NUTRITIVAS, DIGESTIONES FÁCILES. EL VALOR DEL AYUNO.

Sábado 1 de junio

 

 40€ (35€ alumnos)