AGENDA ACTIVIDADES GENERAL MADRID

PROGRAMAS DEVOCIONALES

PUJA - OFRENDAS A LAS DIVINIDADES

 

Todos los domingos del mes | 11.00 a 12.00h.

 

La palabra sánscrita puja significa ofrenda, adoración. Mediante una ceremonia sencilla hacemos ofrendas a diferentes aspectos de la divinidad, estableciendo así un vínculo sincero que abre las puertas de nuestro corazón, y es el término con el que nos referimos a un ritual de meditación concreto. En este ritual guiado por una escritura específica, se realizan prácticas para abrir el corazón y purificar nuestros karmas.

Se pueden traer frutas, flores o incienso para ofrendar. Se sugiere una donación mínima de 5€.

 

 

 

 

 

Celebraciones en el templo

Festividades religiosas importantes para la Dharma Védica.

PROGRAMAS SEMANALES

MEDITACIÓN

 

Todos los jueves del mes | 20.30 a 21.15h.

 

En estas sesiones aprenderás acerca de los beneficios de tener una mente tranquila, serena y en paz; liberada de las tensiones del quehacer del día a día.

Podrás aprender el arte de vivir inspirándose en los sabios consejos de los Maestros del Dharma.

Además, se realizan cantos, recitaciones de Mantras y e imparten enseñanzas basadas en las escrituras sagradas y en las palabras de los Maestros. 

 

Están invitados todos los que lo deseen acudir.

 Participación: 5 euros

SADHANA MATINAL

 

Martes, miércoles y jueves | 7.00 a 8.00h.

Imprescindible reserva

 

Sadhana matinal. Meditación y Mantras. Gratuito, se aceptan donaciones.

 

Son las prácticas que los yogis realizamos consciente y sistemáticamente para liberar nuestras vidas de las limitaciones que la atan.

 

Uno de los monjes profesores dirige la sadhana que consiste en recitación de mantras y meditación.

 

¡Bendiciones para tu día con oración y meditación!

VYAYAM EN EL PARQUE DE ROMA

 Cita en la pérgola

Todos los domingos | 12.30h.

 

El Vyayam es la gimnasia energética más antigua del mundo, el arte de la respiración vibrante y consciente y una meditación en movimiento. La práctica del Vyayam aporta salud, energía y plenitud vital.

*Si llueve, la actividad se cancela. En caso de mal tiempo, consulte previamente.

 

 Gratuito. Se aceptan donaciones.

YOGA EN LA NATURALEZA

 

Hacemos excursiones a la montaña para tomar prana (energía vital) y sama (serenidad) de la naturaleza. Incluye práctica de meditación, vyayam y ejercicios de concentración aprovechando el entorno.

10.00 a 16.00h aproximadamente. Dakshina: 10€ mínimo.

Consulte otras fechas.

CURSOS PRELIMINARES

A PRÁCTICAS AVANZADAS SEMANALES

SADHANA DE KUNDALINI YOGA

Eleva tu conciencia a través de una sadhana devocional de Kundalini muy completa, incluye: purificaciones, mantras, recitaciones y meditación. Aprende las bases. Se entrega al estudiante un manual completo de esta disciplina.

NOTA: Imprescindible realizar el curso para formar parte del grupo semanal de Kundalini Yoga.

10.00 a 14h

Dos fechas posibles, es aconsejable asistir a los dos cursos:

Domingo, 25 de noviembre

Sábado, 22 de febrero

Dakshina de participación: 27€ (22€ alumnos)

CONVIVENCIAS Y RETIROS URBANOS

RETIRO URBANO: MEDITACIÓN Y SILENCIO

Enseñanzas de Dharma: La persona feliz 

Sábado | 23 de noviembre | 15 de febrero | 10.00 a 14h

La meditación es el camino para silenciar las perturbaciones de la mente, desvelando nuestra verdadera naturaleza interior para vivir en equilibrio y armonía.

 

Dakshina de participación: 32€ (24€ alumnos)

Compartimos comida vegetariana al finalizar

 

10% de descuento en el segundo retiro.

CURSOS

Talleres

CURSO DE KRIYAS

 

Los kriyas son de las primeras prácticas recomendadas por los yogis y se habla de ellas claramente en los antiguos textos sobre Yoga. Su realización debe preceder a otras prácticas de Hatha Yoga como el pranayama, asanas, bandhas, mudras, dharana y dhyana, porque se trata de purificación y equilibrio para nuestro cuerpo físico, mental y espiritual.

 

El propósito de los ejercicios de limpieza en el cuerpo o kriyas, es ayudar al cuerpo a eliminar toxinas y sustancias residuales. En el texto clásico Hatha Yoga Pradipika, menciona la palabra Kriya, refiriéndose a ejercicios para limpiar el cuerpo por dentro y por fuera:

 

 

“El cuerpo es como una vasija de barro cruda que, si se sumerje en el agua se desintegra, por eso debería ser expuesto al fuego del yoga para fortalecerse y purificarse.  Todas las prácticas del yoga, llevan a la purificación.” Hatha Pradipika

 

 

Desde el punto de vista del ayurveda, la mayoría de las enfermedades se originan por exceso de toxinas y las flemas que las envuelven, es por ello por lo que muchas de las kriyas van orientadas a eliminar flemas lo cual proporciona salud y liviandad en el cuerpo y la mente.

 

Sábado, 26 de octubre | 10.30 a 13h

 

Dakshina de participación: 27€ (22€ alumnos)

CURSOS ONLINE

Dharma y Yoga Clásico I

 

Dharma y Vedanta II

 

Ayurveda y Nutrición

 

Sánscrito, simbologia y Mantras

 

Curso de meditación