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Guía práctica para meditar

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por academiayoga | Ene 20, 2019 | autorrealización, dharma, jñana yoga, meditación, meditación mindfulness, pensamiento positivo

La técnica Nos sentamos en el suelo tomando una postura estable. Ante la duda de poder mantener la quietud sentados en el suelo es preferible que nos sentemos en una silla, para que el dolor de rodillas, cadera o espalda no nos dificulte la concentración. Si estamos...
En busca de la autorrealización

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por academiayoga | Ene 20, 2019 | autorrealización, dharma, jñana yoga, swami shankaratilaka, Vedas

DESCUBRE LAS RESPUESTAS “El hombre nace, crece, se reproduce y muere” así nos enseñaron en la escuela. Recuerdo que cuando aprendí esto y años después, cada vez que lo reflexionaba, me entristecía pensar que la vida sólo fuera esto: “nacer, crecer, reproducirse y...
La iniciación: shravaka diksha

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por academiayoga | Ene 17, 2019 | bhakti yoga, guru yoga, iniciación, mantras, swami shankaratilaka

D, (El Diksha o la iniciación es el comienzo de todo proceso védico de adquisión de un Conocimiento sobre la Iluminación que implica una vinculación con un Guru-shishya parampara, un linaje espiritual tradicional que se establece a través de la relación Maestro y...
El baño sagrado en el río Ganges

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por academiayoga | Ene 3, 2019 | autorrealización, bhakti yoga, dharma, yoga

Prácticas espirituales en el Ganges El baño sagrado en el río Ganges purifica cuerpo, sentidos y mente. Su energía de profunda serenidad es lo que hace a la India especial. Debido a la gran cantidad de mantras que se recitan en las orillas, de yogis que han realizado...

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